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人们都说常吃一点五谷杂粮对身体很有好处,山东煎饼也是由五谷杂粮做成的,那么对于宝宝来说,可以吃山东煎饼吗?
如果婴儿太小,不建议给他们吃山东煎饼。原因有两个: 1)山东煎饼的硬度和韧性都比较大,牙齿没有长齐的宝宝可能很难咀嚼;2)山东煎饼中含有多种调料和口味,不适合小宝宝食用。
妈妈的建议是:宝宝一岁以后,长出几颗牙齿,就可以适当喂他吃一些山东煎饼了。因为山东煎饼是以五谷杂粮为原材制成的,含有大量的粗纤维,对于宝宝的消化很有帮助。不过,给宝宝吃煎饼时尽量不要加调料,吃简单清淡点好。